sunnuntai 21. heinäkuuta 2013

Sunnuntain aamupaino

Yleensä punnitsen itteni aamusin, ennen aamupalaa. Vaa'alle tulee hypättyä sillon tällön ku muistan, kuitenkin yleensä vähintään kerran viikossa. Tänä aamuna vaaka näytti 59,9 kg. Se on vähemmän ku aiemmin, kuitenkin yleensä lukema pyörii yli 60 kilon. Sentäs viel ei kuitenkaan oo pudonnu nii alas ku pari kesää sitte ku paino oli alimmillaan jossain 57 kilon paikkeilla. Ja se on mun mielest alhanen paino mulle... Mielenkiinnolla ootan et miten painoon alkaa vaikuttaa se et nyt taas alkaa salitreenit pyörii täydellä teholla. Toivon mukaan paino nousee, ja nimenomaan kasvavien lihasten takia ;) Huomenna tarkotus mennä niitä lihaksia kasvattamaan!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti